Mover las piernas de manera incontrolable antes de dormir podría no ser solo un hábito nervioso, sino una señal temprana de un trastorno más grave. Una investigación realizada en Corea del Sur encontró que el síndrome de piernas inquietas (SPI) está asociado con un mayor riesgo de desarrollar Parkinson en etapas posteriores de la vida….
La potencia muscular, entendida como la capacidad de generar fuerza de manera rápida, es uno de los pilares más importantes de la autonomía física. Sin embargo, suele ser también el componente más olvidado en los entrenamientos cotidianos. De acuerdo con recientes investigaciones, su pérdida comienza antes de lo que la mayoría imagina: a partir de…
Dormir bien no solo depende de los hábitos diarios, sino también de lo que se consume antes de acostarse. Diversos estudios científicos y especialistas en nutrición han identificado que algunas frutas, por su contenido de melatonina, triptófano, magnesio y antioxidantes, contribuyen a regular el ciclo sueño-vigilia y a lograr un descanso reparador. Entre las más…
Escasez de recursos y falta de formación médica siguen siendo un problema.
La leucovorina, también conocida como ácido folínico, es un medicamento con una larga trayectoria en tratamientos médicos, principalmente en oncología y hematología. Durante años ha sido empleada para reducir los efectos adversos del metotrexato, un potente fármaco quimioterapéutico, así como para tratar ciertas formas de anemia. Sin embargo, recientemente volvió a ocupar la atención internacional…
El debate en torno al incremento de diagnósticos de trastorno del espectro autista (TEA) ha vuelto a cobrar fuerza en los últimos meses, impulsado por declaraciones que han vinculado de manera directa el uso de ciertos medicamentos durante el embarazo con esta condición. Sin embargo, la Sociedad Española de Neurología Pediátrica (SENEP) ha sido clara:…
La inteligencia artificial avanza un paso más en el cuidado de la salud. Un equipo de la Universidad Internacional de Florida (FIU) creó un sistema capaz de analizar los sonidos del corazón y detectar señales tempranas de enfermedad, con un éxito del 95 % en pruebas con ratones. El objetivo ahora es llevar esta tecnología…
Con la llegada del otoño, no solo caen las hojas de los árboles; para muchas personas, también decae su estado de ánimo. Este fenómeno, lejos de ser una simple metáfora, tiene una base científica y psicológica profunda, vinculada principalmente a la alteración de la luz natural y a los ritmos biológicos del cuerpo humano. La…
